Энергетические вампиры

Про вампиров мы знаем из книг, фильмов, но про энергетических вампиров некоторые люди не знают абсолютно ничего, хотя сталкиваются с ними каждый день. Человек – существо не только биологическое, но и социальное, и для его жизнедеятельности необходима энергия – физическая, эмоциональная, духовная, интеллектуальная. Эту энергию он получает из космоса, от земли, из пищи, обменивается ей с другими людьми, и чувствует себя здоровым и счастливым.

Если человек часто испытывает стрессы, часто обижается на окружающих его людей и даже на весь белый свет, постоянно находится в подавленном состоянии, то он перестает получать энергию от естественных источников. Но без пополнения энергии жизнь человека невозможна, поэтому он начинает брать ее от других людей и становится энергетическим вампиром.

Энергетический вампир – это человек, насильно отбирающий энергию другого человека, которую он использует для восстановления своей жизненной силы.

Энергетических вампиров можно разделить на два типа: те, кто не подозревают об этом, и те, кто делают это осознанно. Первый тип нельзя назвать социально опасным.  Второй тип представляет опасность для окружающих.

Энергетические вампиры очень опасны для окружающих  их людей, потому что после общения с ними у человека появляется ничем не объяснимая раздражительность, резко ухудшается настроение, и он чувствует себя  как «выжатый лимон».

Признаки, по которым можно узнать энергетического вампира

1. Они всегда раздражают и выводят из себя других людей.
2. Они зануды и эгоисты.
3. Энергетический вампир ревнив и мстителен.
4. Энергетические вампиры могут часами разговаривать по телефону, погрузив своего собеседника в свои проблемы и неудачи.
5. В присутствии энергетических вампиров ломается техника, вянут цветы.
6. Они обожают скопление народа: очереди, демонстрации, бюрократические учреждения, пункты приема коммунальных платежей и другие места, где всегда может возникнуть конфликт.

Очень часто случается, что один родственник живет за счет энергии другого. В семье это будет выражаться скандалами, криком, битьем посуды. Но иногда семья будет считаться идеальной, но в семье будет кто-то болеть или будет неудачником. Этот человек будет донором для вампира.  Бывает, что в семье два вампира, но они либо постоянно ругаются и расходятся, либо живут «душа в душу» и черпают энергию в случайных связях.

Энергетические вампиры поджидают вас везде: на работе, в общественных местах и даже дома.

Во-первых, не надо раздражаться. Надо просто уйти от конфликта или сделать реакцию, неожиданную для вампира (пошутить или где надо заплакать улыбнуться).

Во-вторых, с энергетическим вампиром лучше вообще не общаться.  Не нужно вступать с ним в дружеские отношения и совершать для него добрые поступки.

В-третьих, необходимо защищать свою энергетику. Для этого при общении с энергетическим вампиром необходимо скрестить ноги и руки, можно мысленно представить между вами стену.

Если же все-таки вам приходится общаться с энергетическим вампиром, значит вам надо стараться воспринимать его с юмором, отшучиваться от грубых заявлений, ведь он этого не выносит, а значит не причинит вам вреда.

Но если вы все-таки стали жертвой энергетического вампира, то вам необходимо поскорее восстановить свои силы. Для этого примите контрастный душ,  и думайте о том, что вместе с водой с вас смывается вся негативная энергия. Затем выпейте ваш любимый чай, съешьте кусочек шоколада и отправьтесь на прогулку в ближайший парк. Можете никуда не идти, а послушать любимую музыку, посмотреть интересный фильм, зачитаться книгой. Но когда вы окажетесь на улице, подойдите к любому дереву, обнимите его руками и просто улыбайтесь. И вы почувствуете, как вам становиться хорошо, как будто и не было никакого вампира. Ведь недаром говорят, что из природы человек черпает силы и становится сильным и здоровым, а ведь это самое главное для человека.

Помните, что для человека с положительными эмоциями никакой энергетический вампир не страшен!

Будьте всегда в хорошем расположении духа, любите жизнь, радуйтесь каждому прожитому дню, любой начинающийся конфликт переводите сразу в шутку и тогда никакой энергетический вампир не то что не подойдет к вам, а даже не подумает подойти!

Тайная сила слова

Все мы знаем много пословиц и поговорок про слово:

• Не велико дело – велико слово
• Слово – не стрела, а к сердцу льнет
• Слово вовремя и кстати сильнее письма и печати
• От слова спасение, от слова и погибель
• Не ножа бойся – языка

Свои мысли человек выражает словами. Почему же слова, произносимые человеком, играют такую огромную роль в его жизни? Сила слова очень велика, ведь она оказывает влияние на все сферы нашей жизни: в первую очередь, на здоровье, а также на наше материальное благосостояние, душевное спокойствие, взаимоотношения с окружающими нас людьми и т.д.

Если вы хотите быть здоровыми, счастливыми, добиться успеха в бизнесе, достичь духовного совершенства, то вам необходимо постоянно следить за тем, какие слова вы произносите.

В среднем женщина за день произносит 15000-20000 слов. Мужчины – 7000 слов. Очень неразговорчивые люди – до 500 слов. Но количество произнесенных вами слов играет не такое значение в вашей жизни, как то, какие именно слова звучат из ваших уст.

Уже давно учеными доказано, что мысль материальна, материально и слово. Ведь недаром говорят: «Словом можно как вылечить, так и искалечить».   Наше подсознание запоминает до 90% информации, в т.ч. и то, что мы говорим. Дальше мы получаем ту реальность и образ ранее сказанного. Давайте постараемся внести в эту реальность только позитивные мысли. Для этого будем использовать следующие действия. Действие первое:  не говорите о неустраивающей вас ситуации, а говорите только о желаемом, которое вы хотите получить в будущем. Действие второе: не зацикливайтесь на том, что вас постигнет неудача, думайте только об успехе. Это значит – не стройте негативных прогнозов. Много сил у вас уйдет на борьбу с   негативными эмоциями.

Старайтесь говорить о том, к чему  стремитесь, как о неизбежном факте, который обязательно произойдет с вами в будущем. Действие третье – произносите «позитивные», «правильные» фразы все чаще и чаще и вы увидите, как поднимается ваш душевный настрой и вы уже будете настроены на победу.

Действие четвертое – «почистите» свои привычные фразы, которые вы произносите автоматически. Некоторые из них несут не только негативный, но и разрушительный характер. Вместо фразы: «У меня все равно не получится», скажите себе «Я это может быть не сразу, но все равно сделаю».

Вместо фразы: «Я устала» скажите «Я чувствую себя уже лучше». Вместо «Я невезучий» скажите «Завтра мне обязательно повезет». Заменяя негативные мысли позитивными, вы даете установку своему организму  двигаться только вперед, преодолевать любые трудности. Думайте всегда только о желаемом, а не о том, чего вам необходимо избежать.

Давайте установку своему подсознанию, что вы обязательно достигните того, чего хотите. И вы увидите, что желаемый результат не заставит вас ждать!

Желайте себе только хорошего, любите себя, настраивайтесь оптимистически относиться ко всему, что вы делаете и удача и хорошее настроение станут постоянными вашими спутниками. И тогда наладится личная жизнь, дела на работе пойдут в гору, захочется творить и жить!

Так что все зависит от вас и от тех слов, которые вы произносите и от мыслей, которыми вы живете!

Живите и радуйтесь жизни! 

Как установить отношения с детьми от первого брака

Во втором браке мужчина и женщина, имея семейный опыт за собой, начинают выстраивать личные отношения, испытывая чувства. Но вот вопрос самый трудный, как наладить отношения между отчимом (мачехой) и детьми от первого брака.

Дети всегда ревнуют своего родителя к новому члену семьи, а к своему второму родителю, проживающему в другой семье испытывают эмоциональную привязанность.

Возможные конфликты

Часто бывает, что с двух сторон в повторном браке, есть дети, которые начинают конкурировать между собой, борясь за любовь своего родителя только к себе. Адаптация отношений проходит довольно трудно.

Воспитание и его методы, успешно используемые ранее, в новых отношениях уже не работают.

Как ни странно, но больше всего проблем бывает у мачехи, так как именно она отвечает за детей в семье и своих, и нового супруга. От нее, в основном, зависит уют и спокойствие в семье. Стереотип «злой мачехи» играет свою плохую роль и заранее формирует к ней отрицательное отношение.

Но, по статистике, смешанные семьи, при правильном подходе к воспитанию детей с двух сторон, в конце концов, приходят к положительному результату. Главное, для этого должны быть желание взрослых, терпение и воля.

Каждый родитель, которому предстоит стать, скажем другом для чужого ребенка или заменить вакансию папы или мамы, должен понимать, что он никогда не займет в сердце ребенка любовь, как к родному родителю. Это тоже нормально.

От чего зависит успех

Возраст детей при повторном браке играет роль. Малыш, гораздо, быстрее приближается к новому родителю, при его ласке, заботе. Важно, какой пол у ребенка, какова история одной и второй семьи, совместное проживание, методами воспитания, которые реализуются в новой семье.

Адаптируются лучше и быстрее дети дошкольного и младшего школьного возраста. Хуже обстоит с этим делом после 9 лет и до 13.

Дошкольники в новой семье всегда получают новые впечатления, им нравится общаться с новым родителем, особенно, когда он компетентен в воспитательных методах, может увлечь ребенка.

Дети 9-11 лет, более настороженно относятся к попыткам воспитания отчима или мачехи и выполнения ими родительский обязанностей. В ответ дети начинают бурно реагировать на их требования.

Начинает накапливаться неприятное чувство и ревность к тому родителю, который борется за звание родителя.

Дети старшего подросткового возраста относятся к новому родителю более терпимо и даже снисходительно. Они начинают потихоньку дистанцироваться от собственного родителя. Мир в такой семье оплачивается полной свободой подростка. Они начинают свои эмоции обращать на своих друзей, романтические отношения с противоположным полом, считая себя уже взрослым.

Депрессия настигла. Куда бежать?

Попали в тиски безысходности и уныния? Не отчаивайтесь. Решение есть. Прежде всего, обратите внимание на своё физиологическое состояние, оно напрямую влияет на эмоции и психическое здоровье.

Первое и самое главное – высыпайтесь! В этом вам поможет установка собственного распорядка на день и его непогрешимое соблюдение. Нужно ложиться в чётко определённое время. В идеале – ещё и принимать пищу по расписанию. Вот увидите, станет гораздо легче. Большинство людей в современном мире из-за темпа жизни банально не успевают вдоволь поспать. Часто депрессия начинается с банальной нехватки отдыха. Исключите недостаток сна, возьмитесь за здоровое питание – полегчает.

Второе. Посвятите некоторое время зарядке. Разгоните кровь, побегайте по утрам. Если есть время – найди спорт себе по душе. Такая активность поможет избавиться от подавленности. На месте спорта может быть любое хобби, которое отвлекает вас и затягивает, но физическая активность должна быть обязательно – тут всё как в песне Высоцкого.

Не нужно принимать стимуляторы вроде кофе и энергетиков. Их действие не придаёт сил, а лишь возбуждает нервную систему, что в дальнейшем ведёт к ещё большей усталости и стрессу, когда эффект стимуляторов проходит. Что до спиртного – алкоголь является депрессантом, так что о его «полезности» и говорить не стоит. Простая математика убедит вас в том, что «депрессия + её катализатор = усугубление депрессии». Уберите вредные привычки из своей жизни – результат не заставит себя ждать.

Имеет место быть и стресс, который начинается не с внешних факторов, а с вашего мировосприятия и мыслей. Чаще же – все взаимосвязано и выделить какой-то один фактор нельзя. В любом случае, не бойтесь обратиться к специалисту. Представьте, что психотерапевт – такая же необходимость при недуге, как отоларинголог или травматолог. Если же вы решили сами бороться с хандрой, то не надейтесь на мгновенный результат. Придётся хорошо поработать.

Кроме прочего, понадобятся позитивные эмоции. Они появляются тогда, когда отходит перегруженность информацией. Уменьшите скроллинг в интернете, просмотр новостей и прочие радости мещанской жизни. Выделите больше времени на себя (семью). Научитесь расслабляться – в этом помогут разные дыхательные практики. Простейший пример: ложитесь на диван, постепенно расслабляете тело от кончиков пальцев до лица, при этом глубоко дыша.

Если вы постоянно бьётесь за лучший результат – то стоит задуматься о том, что депрессия вытекает из назойливого перфекционизма. В мире нет ничего идеального. Если у вас что-то не выходит качественно – это лишь повод для повышения квалификации. Желание сделать всё на высшем уровне не должно вредить здоровью, вам и окружающим.

Старайтесь поднять самооценку и чаще хвалите себя – не брезгуйте таким приёмом. Для этого постоянно держите в голове хорошие моменты и свои достижения.

И, наконец, будьте более объективны! Из каждой ситуации есть выход. Депрессия забивает вас в угол, заставляет видеть мир в однообразных тонах. У человека всегда есть поводы для позитива и негатива. Но депрессия забирает у вас первый – поэтому она заслуживает, чтобы вы от неё избавились. Объявите войну прямо сейчас. Это ваша жизнь. Разве должна она быть серой и убогой? Нет!