Компьютерная зависимость у детей, подростков и как с ней бороться

В современном мире роль компьютера в жизни человека огромна. Родившись, маленький человечек постепенно приобщается к компьютеру и постепенно становится зависим от него. Но если взрослый человек использует компьютер в большей степени для своей работы, то ребенок, подросток использует его для своего отдыха и времяпрепровождения.

Время, которое ребенок, подросток проводит за компьютером, увеличивается, так как мир виртуальный интересней, заманчивей, там можно все решить быстро, не утруждая себя ни в чем. В этом мире ребенок, подросток может быть или быстро стать тем, кем в реальной жизни стать очень тяжело или практически невозможно. Например, стать сильным, властным и в игре всех уничтожить; стать лидером, отдавая своим подчиненным разные команды; стать богатым (выиграть большую сумму денег, добыть их в игре, заработать и т.д.); стать самым красивым, сделав других некрасивыми.   Примеров может быть много, а ответ один – с этим необходимо бороться. Этот процесс будет происходить легче для ребенка, подростка, если компьютерная зависимость будет выявлена на ранней стадии.

Признаками компьютерной зависимости могут быть:

— ребенок, подросток выражает резкий эмоциональный протест при просьбе родителей отвлечься от компьютера;

— ребенок, подросток сам добровольно не может закончить игру на компьютере;

— ребенок, подросток отказывается делать уроки или домашние дела;

— у ребенка, подростка сбивается режим питания и сна;

— ребенок, подросток принимает пищу, не отходя от компьютера;

— ребенок, подросток чувствует предвкушение своего возвращения  к компьютеру;

— ребенок, подросток отказывается от сна и проводит часть ночи за компьютером;

— ребенок, подросток прогуливает школу, потому что ему уже не  хватает времени, которое он до этого проводил у компьютера;

— придя домой, ребенок, подросток тут же садится за компьютер;

—  ребенок, подросток  находится в агрессивном, слезливом состоянии и не знает, чем ему заняться, если компьютер сломался;

— ребенок, подросток начинает угрожать взрослым и шантажировать их, если ему запрещают играть на компьютере.

Очень часто причина компьютерной зависимости кроется в неуверенности в себе и в том, что ребенок, подросток не имеет возможности самовыражаться. И в этом ему могут помочь его родители. Они не должны «пилить» его за то, что он долго сидит за компьютером, а должны его понять и разделить его интерес к компьютеру. В этом случае ребенок, подросток будет больше прислушиваться к советам родителей и доверять им свои проблемы. Попробуйте сделать компьютерные игры общим мероприятием, где будет играть несколько детей. Это даст возможность общаться и отвлекаться.

Правильное воспитание ребенка, подростка является основной мерой предотвращения компьютерной зависимости. Нельзя использовать категорический запрет без объяснения, потому что это только увеличит интерес. Ребенок, подросток не должен играть в компьютерные игры перед сном и лучше установить компьютер не в детской комнате, а там, где ребенок будет на виду у взрослого человека. Игра на компьютере не должна подменять реальное общение со сверстниками и близкими.

У ребенка необходимо формировать восприятие компьютера как инструмента для работы, а не как источника получения удовольствия. Нельзя использовать компьютер в качестве поощрения или наказания. Этим можно эмоционально привязать ребенка, подростка к машине.

Конечно, полностью исключать компьютер из жизни ребенка не нужно, ведь знание компьютера ему в будущем обязательно пригодится. Необходимо направить «компьютерную энергию» в правильное русло. Запишите его на курсы компьютерной грамотности, графики, программирования. Вы увидите, что компьютер станет вашему ребенку, подростку  хорошим другом, который сможет дать ему такие знания, которые в будущем сделают пока еще маленького человека настоящей личностью, полезной своему обществу и спешащим сделать этот мир еще лучше!